Gecmeyen sislik

Question

Hocam benim yaklaşık 1 aydır karnımda ve midemde aşırı şişlik var ve karnım disardan belli olacak şekilde büyüdü sürekli bi rahatsızli hissi ve ateş basmalarim oluyor doktora gittim röntgen çektiler bağırsaklarda aşırı gaz birikmiş dedi ve şurupla hap verdi ama daha çok midem için verdi fakat hala geçmedi sizce bu siskinlik normal mi bide çok stresli bi dönemden geçiyorum bunun etkisi olabilir mi

Answer 1

stress mide ve bağırsakların çalışmasını olumsuz etkiler midenin ve bağırsakların dalgasal ritmik bir çalışması vardır stress bunu bozar.stress kiminde kabızlık kiminde ishal yakınmalarına yol açar.

stresinizi kontrol altında tutmalı vücudunuza yansıtmamalısınız yediklerinize de dikkat etmelisiniz. soğuk su ve içecekler ve gazlı içececekler içmeyin ve sebzeler karnıbahar lahana gibi, kuru baklagiller ve mercimek meyvelerden portakal mandalina gibi çok daha az yiyin.Bol su için ılık olarak ve probiyotik yoğurtlar ve kefir tüketin.